NOW Foods Citrato de magnesio con glicinato y malato, 90 cápsulas blandas. Envío todo Costa Rica

El magnesio es un mineral esencial para el cuerpo humano, desempeñando un papel crucial en la producción de energía, el metabolismo, la contracción muscular, la transmisión de impulsos nerviosos y la mineralización ósea. Es un cofactor necesario para aproximadamente 300 enzimas que participan en diversas reacciones biológicas, como la síntesis de ácidos grasos, proteínas y el metabolismo de la glucosa. Además, el magnesio es importante para la regulación del equilibrio de calcio en el cuerpo, actuando sobre la glándula paratiroides. El magnesio citrato es una forma que se absorbe fácilmente, lo que mejora su biodisponibilidad. Los suplementos de magnesio citrato, como los NOW Magnesium Citrate Softgels, se presentan en una base líquida con formas queladas para una absorción superior.

Beneficios del Magnesio Citrato

1. Mejora la producción de energía – El magnesio es fundamental para la producción de ATP, la principal fuente de energía celular, ayudando a reducir la fatiga y aumentar la vitalidad.

2. Favorece la contracción muscular – Es esencial para el funcionamiento adecuado de los músculos, previniendo calambres y mejorando el rendimiento en actividades físicas.

3. Apoya la función nerviosa – El magnesio participa en la transmisión de impulsos nerviosos, promoviendo una función cerebral saludable y ayudando a prevenir trastornos nerviosos.

4. Contribuye a la mineralización ósea – Es clave para la absorción de calcio en los huesos, lo que favorece la salud ósea y previene enfermedades como la osteoporosis.

5. Regula el metabolismo de glucosa – Ayuda en el metabolismo de la glucosa y en la síntesis de proteínas, contribuyendo a mantener niveles estables de azúcar en sangre.

6. Mejora el equilibrio de calcio – A través de su acción sobre la glándula paratiroides, el magnesio regula el balance de calcio en el cuerpo, lo que es esencial para la función muscular y la salud ósea.

Modo de Uso: Tomar una cápsula con cada comida. 3 al día.

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